大甲第三屆風箏節「藝綺趣放風箏-飛啊!希朵花精靈」活動,二十六日假大甲高工體育場隆重舉行,數百個奇型怪狀大小風箏在天空中翱翔,加上三十位長青長輩進行風箏繪畫,凸顯出親子、愛情及友情等溫馨互動畫面。活動中穿插有獎徵答及性別平等標語創意,民眾參與熱絡,帶大獎開心回家。區長顏金源表示,很感謝大甲高工提供這麼廣闊又優美的體育場地,讓這次的風箏節辦得特別生色,尤其這次出現不少年輕男女情人浪漫參與及一家大小快樂親子畫面,也成功的達到性別平等宣導,可說這次活動辦得相當完美。大甲第三屆風箏節「藝綺趣放風箏-飛啊!希朵花精靈」活動,於二十六日上午九時展開,由大甲區長顏金源主持,市議員吳敏濟、施志昌、李榮鴻及民政專員楊啟邦應邀與會,計二百五十位民眾參加。顏區長表示,以大甲風箏節結合性別平等宣導,活動除了有親子放風箏外,安排來賓及參加民眾ㄧ起簽署加入性別平等推手備忘錄,同時邀請大甲長青學苑三十位學員(長者)風箏彩繪,印有希朵精靈圖案風箏彩繪。其中最年長88歲阿嬤,玩得非常開心,不但讓我們長者走出戶外,也讓性別平等觀念能散播出去。隨即顏區長及來賓帶領民眾開始放風箏、由於當時天晴風靜,風箏很難飛上天,搞得場內笑聲連連,最顯眼的專業大風箏,早已在天空翱翔,二百餘小風箏在父母子女的互動下也陸續升空,風箏在天空飛動煞是美觀,小朋友樂得哇哇大叫,場內追逐奔跳,有著親子嬉遊等和樂氣氛,情人也借放風箏之際增加情誼,呈著浪漫氣氛,活動場內個個都呈現著歡樂。顏金源表示,這次的活動在市府的協助下,辦得有聲有色,主要達到了假日休閒、親子及友誼目標,還有效的宣導性別平等,整個上午沒有冷場,獲得與會民眾及來賓的肯定,堪是最完美的家庭一天遊,對地方商機有實質的利益及繁榮,民眾建議明年一定要續辦第四屆風箏節。公所會努力的如期舉辦,再與民眾同樂。 更多新聞推薦● 府城登高賽千人爭冠 1歲小選手史上最小參賽紀錄


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葛萊美獎得主「音樂大頑童」傑森瑪耶茲 (Jason Mraz) 本月啟動全新亞洲巡迴「Good Vibe」,昨晚 (5/25) 登上台北小巨蛋開唱。除了五度訪台演出,這也是他第二次站上指標性的台北小巨蛋舞台,足見對台灣的熱愛與對歌迷的照顧。演唱會以新專輯歌曲〈Let‘s See What The Night Can Do〉揭開溫暖序幕,難得穿著花俏的傑森瑪耶茲,一身彩色連身服與台上8名樂手,包含長年共同巡演的樂團Raining Jane,再帶來〈Living In The Moment〉〈Curbside Prophet〉〈The Remedy (I Won’t Worry)〉等經典歌曲,更邀請現場歌迷玩起人體波浪,將現場氣氛炒熱至高點。唱畢,傑森與全場近萬名歌迷打招呼:「晚安,哇洗Jason Mraz,尖叫聲不要停。」不時在談話中秀出標準國台語如「跟我一起唱」、「大家好」、「我愛你」、「謝謝」,表現十足親和力。傑森瑪耶茲當晚除了帶來21首創作新歌與金曲,也展現了他幽默可愛的真性情與口技才華,如以布偶代替美國女歌手Meghan Trainor合唱〈More Than Friends〉,笑稱布偶叫「Meghan in Training」,更在演唱熱門金曲〈Lucky〉時模仿海鷗叫聲,引發觀眾驚呼。〈Love is Still the Answer〉〈Might As Well Dance〉〈Have It All〉等新專輯《懂得愛 / Know.》中的單曲,皆是首次在台演出;而他紅遍全球的作品〈I'm Yours〉前奏一下,就立刻引發全場歌迷歡呼,大合唱感動度十足。在演唱〈93 Million Miles〉這首歌時,傑森瑪耶茲再次表達他對台灣通過同婚法案的支持與祝福:「你們應該要為支持同婚感到驕傲,這是一個領先全球的創舉,並不是所有地方都能做到這件事。」更表示自己「很感動」,引發全場觀眾歡呼。接著他邀請歌迷一起深呼吸,想想「你愛的人」、「愛你的人」與「鼓勵你做自己的人」。最後傑森瑪耶茲選唱了〈Love Someone〉做為安可曲,完整呈現「愛」的核心主軸,為演出畫下圓滿句點。曾在金曲獎同台演出,並於專輯中合作歌曲的華語天王JJ林俊傑,昨也現身台下支持,兩人先在後台相見歡,傑森瑪耶茲請JJ在他鴨舌帽上題字,JJ寫下「愛」,傑森隨即補上「Love」。當晚兩人更特別在台上表演合唱曲〈I Am Alive〉,獨家獻給台灣粉絲,也回應這份友誼。此次傑森瑪耶茲來台,除了私下探訪特色咖啡店、樂器行與Live Bar,團隊也抽空前往台北101、親自排隊品嚐鼎泰豐,更一路步行回下榻飯店,身體力行感受城市的風貌;面對粉絲的合照、簽名要求,也都大方配合,堪稱最具親和力的國際巨星。(照片提供/JUSTLIVE就是現場)


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【早安健康/鄒旭(廣東省中醫院副院長)、吳煥林(廣州中醫藥大學教授)】夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實,夜臥早起,無厭於日,使志無怒,使華英成秀,使氣得泄,若所愛在外,此夏氣之應,養長之道也。逆之則傷心,秋為痎瘧,奉收者少,冬至重病。(《素問 四時調神大論》) 夏季是一年中最熱的季節,烈日當空、氣候炎熱、綠樹成蔭、蟬鳴陣陣;夏季也是果實、樹木生長最繁茂的季節。炎熱是夏季最突出的特點,人體在夏季陽氣旺盛、趨於體表、氣血運行暢快、腠理疏鬆、汗孔開張、排汗增多,新陳代謝達到一年中最旺盛的狀態。 可以說,夏季最突出的特點就是「長」。因此,養生保健工作便要著力於「養長」,這樣才是「夏氣之應」。順應夏季的氣候特點以及人體在夏季的生理變化特點來合理安排我們的日常生活起居,才有利於養生保健。下面就談一談夏季的養生保健注意事項。 1.夏季起居注意 關於夏季的起居注意,古人對此已有論述,如《素問 四氣調神大論》中言:「夏三月……夜臥早起,無厭於日,使志無怒,此夏氣之應,養長之道也。」夏季陽氣旺盛,人體需要適應氣候的這種變化來安排自己的起居,睡眠時間的安排以晚臥早起為宜。 這是因為,白天氣候炎熱,到了傍晚太陽落下以後氣溫才漸漸降低,因此,傍晚後是夏季乘涼的好時間,另外由於氣候悶熱,人在這樣的環境下,也很難早早進入睡眠,所以夏季的睡眠時間可稍稍延遲,晚些再睡。 由於陽氣充盛外浮,氣血流通快,人體不像冬天那樣需要長時間的睡眠,因此夏季早些起床為好,此外起床早也可趁涼趕赴工作場所,避開上午的陽光照射。夏季白天時間較長,天氣炎熱,出汗較多,經過整個上午的勞作後,到中午時,人體已經消耗了大量的水分和體力,因而容易感覺疲勞、昏昏欲睡,加上夜晚睡眠時間也相對縮短,因此,中午最好能有一會兒午睡,以補充上午流失的體力,也為下午的工作做好準備。 太貪涼恐招病!下一頁公開:百歲國醫大師解暑不傷身的養生秘訣 夏季天氣炎熱,居所的選擇以陰涼通風舒適為宜,但是注意不要貪涼太過。有些人喜歡將空調的溫度開得很低,或者將風扇對著自己長時間猛吹,人體如果長時間暴露在這種環境下,很容易因受涼傷風而引發熱傷風感冒、腹瀉、頭痛等。 為了身體健康,夏天的居所適宜選擇較陰涼的地方,且溫度不宜太低,如不要將空調溫度開得過低,睡眠中應適當加蓋衣被,顧護好胸腹及關節部位,以免受涼;睡眠中不宜讓風扇對著人體直吹,如果天氣太熱,可將風扇對著床旁牆壁或周圍方向吹,利用風扇的反流風來降溫;不宜貪涼露天而臥,或睡於草地等陰涼潮濕之地,以免感受寒濕之邪。 另外,夏季氣候炎熱,人體腠理疏鬆、毛孔張開,出汗很多,通過皮膚途徑排泄的廢物比較多,還需要適當增加沐浴次數,以清除皮膚表層的污垢,保持汗孔暢通。沐浴除了具有清潔的功用之外,還有助解暑降溫。 沐浴時水溫的選擇不宜太熱或太涼。人體由於出汗已經大量流失水分,如果沐浴水溫太熱,人體容易在沐浴過程中流失更多水分,加劇血液的黏稠度,容易發生意外,尤其對血管彈性下降、血液黏稠度本已增高的老年人,更容易發生腦血管意外。水溫太低的話,容易使毛孔突然閉合,汗水混雜污垢瘀阻於毛孔內,導致排泄不暢而發生痤瘡等皮膚疾病。 2.夏季著裝——「寬鬆透氣」 夏季氣候炎熱,人體散熱主要通過皮膚排汗的方式。因此,夏季著裝宜選擇寬鬆舒適、透氣性好、吸濕性和傳導性好的衣物,如真絲、棉、麻織品為原料做成的夏裝;顏色的選擇以白色、淺藍、淡綠等淺、冷色系為好,並且要經常清洗和更換,保持衣物的衛生,以幫助皮膚通風換氣,減少痱子、皮膚瘙癢、濕疹等夏季皮膚病的發生。 夏天吃什麼最解暑?百歲國醫大師最推2道夏日養生料理,下一頁看食譜! 3.夏季宜減少戶外運動時間 夏季時,由於太陽光照射比較猛烈,紫外線也較強,我們應該儘量減少戶外運動的時間。人如果過多地暴露在烈日下,皮膚容易被曬傷。夏季外出活動最好避開上午10時至下午4時這一段時間,因為這個時間段的紫外線光線最強,對皮膚的損傷也最大。 另外,夏季外出時要做好防曬工作,如塗擦防曬霜、打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽眼鏡等,以免陽光灼傷皮膚。 冬瓜紅豆湯 材料:冬瓜500克,紅豆60克,豬骨或雞肉數塊,生薑、蔥、食鹽、香菜等調味品適量 做法:豬骨或雞肉洗淨,冬瓜洗淨切塊,與紅豆、生薑一起放入鍋中,加水熬煮,先武火後文火,待快成時放入適量蔥、食鹽、香菜等調味品,拌勻即可。 功效:具有祛暑化濕、消腫解毒的作用,適合夏季服用,尤其對於夏季食欲不振、水腫、頭暈重不適者服食。 蓮子紅棗綠豆粥 材料:粳米150克,紅棗10枚,綠豆200克,白糖或冰糖適量 做法:粳米、蓮子、紅棗、綠豆洗淨放入鍋中,加水上火煮,先武火後文火,待粥成時放入適量白糖或冰糖調味,攪勻即可。 功效:具有健脾和中、祛暑解毒的作用,適宜夏季服用,尤其適合食欲不振、口渴、中暑等人群服用。 本文摘自《活到百歲的智慧:國醫大師的養生之道》/鄒旭(廣東省中醫院副院長)、吳煥林(廣州中醫藥大學教授)/金塊文化 … 延伸閱讀:


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文章來源:Qooah.com一直以來大家關注紅米 K20 (Redmi K20) 會搭載 Snapdragon 855,卻沒有想到紅米 K20 可能不僅僅只是搭載 Snapdragon 855。根據5月25日@酷安網曝光的紅米 K20 線下海報,我們看到了不同配置的紅米K20,會有搭載 Snapdragon 730 的版本。對於 Snapdragon 730,它是基於 8nm LPP 工藝製程打造,架構採取兩顆大核+六顆小核設計,具體由 2xKryo 470(A76)+ 6xKryo 470(A55),CPU 時脈分別是 2.2GHz 和 1.8GHz ,GPU 為 Adreno 618。 Snapdragon 730 是高通最新推出的中階處理器,紅米 K20 很可能成為首款發售的Snapdragon 730 手機。除了這一個消息,小米集團副總裁、紅米 Redmi 品牌總經理盧偉冰還透漏出紅米 K20 系列支援NFC,是紅米系列首次支援 NFC。對於 NFC 功能,盧偉冰表示紅米 K20採用了與 iPhone XS 同款的 NXP 最新一代 SN100 系列晶片,不僅交易速度進一步提升30%,還支援門禁卡,米家智能門鎖 NFC 開鎖等。紅米 K20 將於5月28日在北京正式發布,讓我們期待紅米會不會帶來勁爆的價格吧。為您推薦更多相關文章:紅米 K20 的售價驚人,令小米9 非常尷尬雷軍眼中的 紅米 K20 究竟是什麼樣?


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(中央社記者楊啟芳新北25日電)富邦悍將林益全於今天達成生涯1500支安打里程碑,成為中職第7人。他表示,這個紀錄是條漫長的路,所以很開心,要每年維持狀況、身體健康不容易,也感謝家人給予支持。林益全剛於21日達成150轟,不過他表示,比起全壘打,更在乎敲出安打,也在今天第4局達成1500安紀錄,為中職史上第7人。林益全說,2009年進職棒時,本來有為自己設定7年達成千安的目標,「那時候跟家人吃飯聊天時有講到,想說可以挑戰看看,也有比較明確的目標」。林益全在2015年完成千安,刷新中職最少場數、打席達成千安的紀錄。從2009到2018年,林益全每年都有百安以上,其中4年有160支安打以上,不過他坦言,要維持真的不容易,「在場上打愈久,人家對你就會了解愈多」。今天達成1500安後,林益全賽後表示:「還是很開心,畢竟1500安是條很漫長的路,要謝謝球團、教練團對我的肯定,在身體這方面也一直督促自己不能受傷,可以讓自己打這麼長的職業生涯,完成這項紀錄。」林益全也指出,球員最強的後盾就是家人,老婆跟小孩能給精神上的鼓勵,「不管今天在球場上表現得好不好,回到家老婆小孩給你一個擁抱,說爸爸今天辛苦了,老婆說沒關係明天再來,這種貼心的話,對每個職業球員都是很大的動力和鼓勵」。(編輯:陳惠珍)1080525


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記者劉忠杰/綜合報導總獎金730萬美元(約新台幣2.3億元)的Charles Schwab挑戰賽,台灣旅美球員潘政琮,打完前2回合,以低標準5桿的135桿成績,與其他4名球員並第5,僅以4桿之差落後瑞典布利茲特(Jonas Blixt),有機會爭取個人的第2場PGA巡迴賽勝利。▲潘政琮有機會爭取個人第2個PGA冠軍。(圖/美巡賽提供)延續首回合交出68桿的手感,潘政琮在第2回合共抓下5個博蒂,可惜在第13洞及第15洞,都因為鐵桿擊球距離沒掌握好吞下柏忌,最終以67桿作收,連續2回合都交出「紅字」成績單,也讓小潘的排名也從原本並列第21名,來到第5名的位置,潘政琮賽後表示,「今天打得很好,只不過開局前幾洞的博蒂機會,可惜球最後都又轉了出來,否則成績會更好。」▲潘政琮在第8洞開球,為自己留下5呎鳥推。(影片來源:PGATOUR,若遭移除請見諒)「相較於首輪強勁的風勢,最強風速達到30英哩(約時速48公里),今天的風減弱許多,真的好打許多。」潘政琮說,「雖然吞下2洞柏忌,但整體來說,還是很滿意自己的表現,畢竟也進入到領先群內。」這場比賽是在美國德州沃斯堡的殖民高球場舉行,是眾多美巡賽中僅在同一座球場舉行歷史最悠久的賽事之一,首屆比賽從1946年展開,潘政琮過去最好的成績是去年的並列第20。更多三立新聞網報導離譜!毒蟲奧運衰中藥檢 歐頓自爆用「假陽具」過關棒打桃猿、悍將4連勝 林益全生涯1500安只差2支索沙不再「投1休4」 鑼總:每周固定1場出賽就好職棒非夢事!味全龍6月台中舉辦職棒選秀測試賽


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以談話性節目紅遍兩岸的大陸知名變性藝人金星,日前曾被傳身體出現異狀,甚至有自媒體連發9篇文章指她癱瘓、臥床等死,還使用許多侮辱詞句來形容她。金星所成立的「上海金星舞蹈團」25日發表律師函嚴正駁斥,表示絕不姑息,金星也動怒說「毀我者亡」! 針對日前指金星癱瘓、求死的謠言,「上海金星舞蹈團」今發表聲明駁斥,表示「臥床等死」、「悽慘求死」等不實言論,對金星和她的家人都造成了精神上傷害;金星本人也發文警告,無良自媒體「人生苦短、多積善德。助我者昌,毀我者亡」。至於發表相關傳言的微信公眾號則未對此做出回覆。 台灣因有電視台播出「金星秀」,讓不少觀眾認識金星,但可能只知道她是一位講話一針見血的主持人。實際上,金星是首位獲得美國藝術研究員獎學金的大陸舞蹈家,曾赴美進修並曾在義大利、比利時從事編舞和從事舞蹈教學。 金星在1995年接受變性手術後,到上海繼續舞蹈相關工作,除曾在倫敦演出,還擔任過北京現代舞團的藝術總監;2012年起,金星開始主持個人脫口秀節目,她的毒舌和真知灼見雖吸引觀眾目光,卻也為她立下不少敵人。  更多 TVBS 報導女星陳屍家中 母曝「死因」並泣訴:都是我害的「台灣巨砲」竟受邀上節目 孫協志大喊有神降臨!女星身體扭曲嘶啞喊叫「像中邪」 11年前影片曝光藝人難當!知名女星驚傳暈倒 竟然是這原因


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